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大姨妈来了肚子痛怎么办 能缓解吗

发布时间:2017-01-24 09:00 来源:翰林在线

 来大姨妈的时候会有人感觉到自己的肚子疼,是一种目前来说比较常见的疾病。是不是很多人都会感到疑惑,到底是什么原因导致的我们肚子疼呢?其实,想要治愈痛经,找到自身发生痛经的原因是关键。

 1、过度疲惫、紧张。大部分女性会因过度疲劳而导致痛经,也或者是因为过度的紧张而导致痛经。

 2、内分泌失调。其实,当我们的体内的黄体期孕酮含量在升高的时候,就会进一步的影响我们女性的内分泌的失调,浙江新闻,内分泌的失调会导致身体在很多方面发生变化,其中就会导致我们女性的月经期的腹痛现象。

 3、与避孕工具有关系。体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器——避孕环的安放,常常会加重痛经的程度。

 4、子宫位置异常。如果妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。

 5、子宫颈管狭窄。子宫颈管狭窄会使月经外流受阻,引起痛经。

 6、子宫发育不良。其实,如果我们女性的子宫发育的不好的话,就会很容易导致合并血液,进而就会导致人体内血液供应的异常变化,杭州新闻,进而造成女性的子宫缺血和缺氧,这样的话就会自然的引起女性月经不调和痛经。
 

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 如今虽然医学越来越发达,可是依然似乎没有治疗女生痛经的方法。那么痛经能缓解吗?下面给大家介绍几种缓解痛经的方法。

 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

 2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

 3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

 4、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

 大姨妈期间要注意保暖,禁烟禁酒少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。