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喝红茶的好处和坏处有哪些,红茶的功效与作用

发布时间:2017-01-02 11:02 来源:翰林在线

自从人类发明了茶饮料以来,就再也离不开了,而在西方国家,在引入茶叶之前,除了咖啡还是咖啡,而从健康角度来讲的话,茶是比咖啡要更好的一种饮料。因为每个人喜好的不同,有的喜欢喝绿茶,有的喜欢喝红茶,今天就给大家普及一下红茶的那些功效作用,以及喝红花的好处坏处
 

红茶


提神消疲

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,浙江新闻,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,浙江新闻,达到消除疲劳的效果。

生津清热

  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。